1) Переходим по ссылке на файл. Открывается страница :
2) Щёлкаем по кнопке "Free user", отмеченной жёлтой стрелкой и попадаем на страничку с таймером :
3) Ждём пока таймер оттикает положенное время, чаще всего 60 или 90 секунд, после чего страничка изменится на вот такую :
2) Щёлкаем по круглому шарику с надписью "Download", отмеченному жёлтой стрелкой, после чего начинается скачка файла.